自古以来，脚部丝足就深受人们的喜爱，尤其是“搓脚心”更是被用来养生防病，这是因为脚心处集中了很多养生穴位，经常丝足这些穴位可以有效调理身体，不过很多人对于脚部丝足的一些禁忌不是太了解，今天深圳丝足小编就来跟大家说道说道。

　　小编认为，脚部丝足尤其需要注意以下几点：

　　1、饭后一小时内不得丝足，在一部位上连续丝足刺激，一般不超过5分钟。

　　2、用手指丝足要注意修剪指甲，用其它工具刺激时，应光滑无刺，避免损伤皮肤，丝足时如出现疼痛、倦耽口干等感觉（关节炎患者较明显），均属正常现象。

　　3、丝足后30分钟内须饮50℃以上的温开水（肾脏和心脏病患者，饮150cc即可）。

　　4、心脏病、糖尿病、肾脏病、高血压病及癫痫患者，丝足时间一般不超过10分钟。

　　5、丝足后由于毛细血管处于扩张状态，体温稍有升高，严禁用冷水洗或用冷毛巾擦丝足部位。

　　小编提醒大家，以上几个脚部丝足的注意事项大家需要格外重视，可以当成是禁忌，千万不要陷入这些不正确的丝足方式哦。